如何淡化术后疤痕快拿小本本记下来

当我们做手术后，如果护理不好的话，或多或少都会产生一些术后的疤痕。究竟，我们要如何淡化手术后疤痕？今天小编将告诉你，如何淡化手术后疤痕。

涂抹药膏

使用修复淡化功效的膏药，在清洗完疤痕后，涂抹于疤痕上。必须坚持使用，如果只是断断续续，想起来才使用是没多大效果的。

SCR多技术联合诊疗体系

SCR多技术联合诊疗体系是一种非手术祛疤疗法，立足于从详细的皮肤检查开始，接诊医生会根据患者个体肌体特质，用三维皮肤CT检测仪，详细了解疤痕的病因、皮肤破损等综合信息，然后对疤痕进行科学的分类、分型、分性、分期，从而制定多维疤痕个性化治疗方案，实现疤痕修复的目的，改变以前疤痕治疗重治不重诊的情况，同时也避免了疤痕误诊的现象。

手术去除

目前去疤痕方法有：手术切除、磨削术、激光消除、放射(白细胞偏低的人最好别做)、局封、冷冻(多为往疤痕处喷液化氮，会很痛，很痛)。不建议大家通过手术的方法去除，毕竟这种方法属于纯硬性治疗，而疤痕组织本身没有得到治疗。

天然疗法

柠檬汁含有阿尔法羟基酸(AHA)可以去除死皮，促进新细胞生长，修复皮肤弹性。作为天然的漂白剂，它还可以淡化疤痕色素。

确保疤痕以及周边部位彻底清洁；

用棉球蘸一些柠檬汁；

然后擦拭疤痕位置；

停留10分钟后，清洗干净；

柠檬汁涂在皮肤上之后，皮肤会变的对光线很敏感，所以外出一定要涂抹防晒霜。

生蜂蜜也可以用来消除疤痕。它是天然的保湿剂，对于处理伤口非常有效，刺激组织再生。

用2汤匙生蜂蜜兑2汤匙小苏打；

用混合物按摩疤痕3分钟；

在疤痕部位上敷一块热湿布；

当热敷布变凉后，将混合物清洗干净。

注意：用2汤匙生蜂蜜对1汤匙小苏打可以制成去角质混合物，帮助淡化疤痕。

吃什么可以淡化疤痕

6点饮食妙招拿小本本记下来

1、缺锌、缺锌都会使纤维细胞功能下降。锌主要存在于木耳、海带等食物中。不妨可以吃多点。

2、脂肪、脂类的缺乏会导致伤口愈合缺损。鱼油中含有丰富的脂肪酸，具有抗炎作用，对伤口愈合有一定益处。

3、糖类是人体主要的供能者，供给充足的能量是伤口愈合不可缺少的。在伤口愈合期可多吃含糖丰富的水果，既增加糖分，又能摄取足量的维生素。

4、蛋白质能促进伤口愈合，减少感染机会。可以吃多点含有蛋白质丰富的食物瘦肉、牛奶、蛋类等。

5、维生素A能够促进伤口愈合，它主要存在于鱼油、胡萝卜、西红柿等食物中。

6、维生素C也可以促使伤口愈合，存在于各种蔬菜、水果中。

要注意的:獐肉、腐乳、葱、辣椒、韭菜等不利于伤口愈合，因为它们容易引发感染。

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