最低气温可达零下4度市委市政府刚刚召开

根据气象部门报告，受冷空气影响，

我市将出现全市范围的低温冰冻天气，

最低气温可达零下4度，

市委市政府刚刚召开

全市防范应对低温冰冻天气紧急会议！

受强冷空气影响

预计未来48小时内

苏州中北部地区最低气温降幅可达10℃左右

21日早晨

最低气温可达零下3℃～零下4℃有冰冻

19日夜里～20日白天

将伴有5～7级

水面上阵风8级的偏北大风

请注意防范！

很多人说，今年苏州的冬天没感觉到很冷嘛，

那是因为还没有到时候。

这个冬天苏州欠下的零下马上就要还给我们了！

大寒来了，冷空气南下！

苏州市气象台昨天发布冷空气消息

今天早上发布降温报告和大风警报

中午12：23升级为寒潮蓝色预警信号

俗话说“大寒小寒，冻成一团”，今年的“大寒”可谓冷得名副其实。

三九开始前（左）和三九开始后（右）的全国气温偏高程度对比，越红代表偏高越严重。可见三九之后，冷空气南下频繁，全国各地气温不断下降，由严重偏高转为略偏高

其实不只今年的“大寒”，去年的世纪大寒潮最低-8.3℃出现在1月24日，当时的苏州是这样的↓

这回的冷空气虽然比去年的寒潮要弱一点，

但是也不容小觑，毕竟

苏州人收起来的秋裤可以再拿出来了！

更糟糕的永远在后面

那么下面这些噩耗马上也要实现了！

NO.1停电

伴随着低温，苏州这些地方还会停电！

姑苏区

年1月20日7时30分——1月20日16时00分潘儒线/保吉利桥北至保吉利桥配电所潘儒线进线开关间停电，范围：苏州书香世家平江府酒店有限公司、苏州创元资产开发经营有限公司等，天雨改期。

相城区

年1月20日8时00分——1月20日17时00分骑河线骑河线出线至/陈家庄开关及/拾北1#开关间停电，范围：苏州市相城区渭塘镇人民政府、苏州市懋顺塑料有限公司等，天雨照停。

年1月20日7时30分——1月20日17时00分西宋线全线停电，范围：苏州市阳澄湖现代农业发展有限公司、苏州康盛风电有限公司等，天雨照停。

NO.2本周单休

本周单休

本周单休

重要的事情说三遍！！！！！！！！

▼

根据国务院办公厅的假期安排通知，

1月22日星期日将正常上班！

这个双休日变成了单休日！

都快过年了，居然让人多上一天班！

真的很没人情味啊！

NO.3春运大潮即将开始

单休之后“您的农历余额就已严重不足”

除夕、情人节迈着大步过来了！

春运大潮马上就要来了！

今天，是年春运开始的第7天。

这两天回家的人还不是很多，

但是前几天苏州火车站里就已经变成这样了↓

再过几天日子就会更不太平了，不管是回苏州的还是出苏州的都聚集在火车站，到时候苏州火车站、汽车站都会变成这样下

保暖工作

天气寒冷，冻得人瑟瑟发抖，所以保暖工作一定要做好。

哪些疾病要特别防范？

冷空气刺激后，人会有自然反应，导致血管收缩，血液黏度增加，容易造成血管痉挛、血压升高、心肌缺血缺氧等，引发心梗、脑梗。在寒冷刺激下，还会诱发腰痛、肌肉痉挛、关节疼痛等。尤其患有呼吸系统、心脑血管疾病的人对天气变化的敏感性较高，慢性支气管炎、慢性阻塞性肺病的患者就容易病情反复或加重。

有心脑血管疾病的患者一定要按时服药，定时复查。一旦出现心慌、气短、胸闷、呼吸不畅、眩晕等不适症状，患者要尽快就医，特别是冠心病、高血压病、糖尿病、心肌炎和肥胖患者不可掉以轻心。患者尽量不要带病上班，多休息有利于快速恢复。

饮食需要注意什么？

天气寒冷，也是胃肠道疾病的高发期，尤其是本身就有胃肠道疾病的患者，受凉后更易引发旧疾。有胃病的人更要注意保暖，防止腹部受凉。饮食上，多吃温软、易于消化的食物，少吃多餐，睡前3小时内尽量不吃东西，让胃可以劳逸结合；还可以熬点鸡汤，注意暖胃、养胃，多吃些如燕麦、大蒜、洋葱、黑木耳、金橘、红薯等；少饮酒，忌食生冷食物；多喝白开水，以降低血液粘稠度，提高身体免疫力。

晚上尽量早点睡，休息充足；防止鼻黏膜干燥，可以每天睡前用温的淡盐水清洗鼻腔，并早晚按摩鼻翼。

水管冻住了怎么办？

一旦水管被冻住，有些人会往上面淋浇烫水或用火烘烤，这种做法更容易造成水管爆裂。遇到此类情况，应该用30度左右的温热水，沿裸露在外的水管淋两遍或者用温毛巾裹住水管，让水管自然解冻，且毛巾不宜太烫。

室外的一户一表、楼道立管以及偏远地区埋在地浅表的水表管道等，受极端天气的影响最大。预防水管冰冻，一是市民可以把家中水表、水龙头、水管等裸露在外的部分进行包扎，用棉麻织物、塑料泡沫等均可；晚上关好厨房、厕所窗户，最好把水龙头稍微拧开一点，让水管内的水流动起来，这样不易结冰，同时水龙头下可以接个水桶等，避免浪费水。

冰面行车有哪些技巧？

在有冰的路面上行驶，首先尽量多走直线，不要随意频繁变道，在必须超车时也要与被超车辆保持足够的安全距离，超车后也不要急于回到原路，与后车拉开足够距离后再返回。刹车尽量在直道完成，车辆交会和转弯时要提早减速，尤其注意下坡时要将车速控制好。

遇到冰面打滑，不要急刹车，不要猛打方向，应顺着侧滑方向轻打方向盘，待车身回正后，再轻踩刹车减速，直到完全控制住车辆，让车慢慢停下来，同时行人也要遵守交通规则。

温馨提示：明天是大寒节气，过年前的最后一个节气了，大家一定要注意防寒保暖。看在你冷得发抖的份上，泼你一盆热水：愿你天天温暖，岁岁平安。

（以上仅供参考，请大家及时







































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