怎么做减肥必备香煎鸡胸肉的做法配方

减肥要吃肉肉，当然非鸡胸肉莫属了，简单香煎一下，真的是减肥必备美食呀

鸡胸肉2块料酒1勺生抽1勺耗油1勺辣椒粉1勺孜然粉1勺

步骤1

鸡胸肉切厚片，一勺料酒?一勺生抽?一勺蚝油搅拌均匀，抓匀腌制30分钟

步骤2

锅中少量油，鸡胸肉入锅煎，煎到两面金黄

步骤3

一勺孜然粉

步骤4

一勺辣椒粉搅拌均匀

步骤5

搅拌均匀

步骤6

出锅

步骤7

请你吃

步骤8

好吃

步骤9

享受美食

每天看食谱，每天做好菜，

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