刚刚医美行业真相被曝光抽脂冷冻减脂
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澳洲的夏天就要来了,
在天气还没有热起来的时候,
已经有不少人开始担心起,
自己在冬天积攒的一身!肥肉!
为了实现快速减脂的目的,
抽脂、冷冻减脂、瘦身针等医美项目,
成了悉尼华人的新宠,
然而,你真的知道你在做什么吗?
这些项目背后,
究竟有哪些真相和秘密?
真相1:减肥到底在减什么?首先,我们要弄清楚,减肥到底是要减什么。大家都知道,一个人之所以会看起来胖,主要是因为脂肪的堆积。当身体中有越来越多暂时无用的富裕脂肪,它们就会被储存在脂肪细胞中,使脂肪细胞体积不断增加,人就跟着变胖了。而减肥(更准确的应该叫减脂),就是消灭脂肪细胞,减少它的数量和体积。听起来很简单对吧,然而想要精确的消耗到脂肪,却!很难!如果你采用节食减肥,体重确实能在短时间降下来,但是脂肪的减少并不多,而是在短时间内丢失大量肌肉组织和水分。
更严重的是,由于肌肉过多流失,
你的基础代谢会降低,
最终导致体质越来越差,易形成易胖体质,
脂肪堆积越来越快,减脂会越来越困难!
而运动减脂的确是个好方法,
但就是慢!累!还必须配合控制饮食!
像小猴子这样大吃甜食,是绝对不行的!
真相2:你是脂肪型还是肌肉型?为了实现快速减脂的目的,
不少悉尼华人开始
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