冷冻食品选购要注意这几点才能吃得安全又

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对于工作比较忙的人来说吃冷冻食品比较便捷那选购冷冻食品要注意什么呢？快来看看吧~

要注意阅读食物标签

冷冻食品毫无营养可言，这是目前来说市面上大的谣言。事实上，真正的冷冻食品既能够保证口感，同时还能保证营养，所以不用担心冷冻食品没有营养。但是需要注意的是，在购买的时候要仔细阅读它的营养成分，了解其中的盐和脂肪含量占比是多少，糖分以及添加剂的含量占有多少，选择的过程当中也要优先购买，没有额外添加物的食品，从营养上来说是不用过分紧张和担忧的。

要注意保存环境

其实在选购冷冻食品的过程中，一定要仔细观察该产品的保存条件，尽量购买那些严格遵守保存条件的食物。另外在购买的时候也一定要仔细观察食物是否有反复解冻的情况，因为反复解冻的食物，才有可能导致大量的细菌滋生。所以即使冷冻在自己家的冰箱里，也一定要考虑到这个问题，千万不要把食物拿出来反复解冻。

购买时观察冰箱周围的环境

很多人在购买冷冻食品之后，会随意放置在自家的冰箱里，认为反正是自己家的冰箱不会有太多的细菌。但其实一定要注意任何一种冷冻食物都需要合理进行规划，一般来说以一个月为期限合理规划摆放位置。同样，在商店购买的时候，也一定要考虑到这一点，如果没有任何的规划摆放，建议大家尽可能理性购买，同时不建议将冷冻室的产品先放到冷藏室解冻，这样也很容易导致交叉感染。预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇

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