官方推荐健康山西微服务

我省使用的新冠病毒疫苗由省疾控中心负责疫苗集中统一采购。通过全省疾控系统实行统一调配,逐级配送至各市、县疾控机构、接种点。本批次疫苗采购经费由医保资金支付。居民免费接种。截至3月25日,全省已接种万剂次,无严重异常反应发生,监测显示安全性良好。

健康山西微服务

红烧排骨较低热量食材:排骨二斤生姜老姜新鲜黄姜蔬菜山东大姜老黄姜块土姜月子姜带土五斤包邮10步骤1排骨洗净剁大小均匀的块步骤2凉水下锅步骤3放葱段姜片步骤4放料酒,大火烧开步骤5撇去血沫步骤6放八角肉桂,继续炖一个小时后捞出备用步骤7起锅烧油,七成热放冰糖步骤8冰糖炒化,颜色成焦糖色步骤9放排骨,翻炒上色步骤10排骨上色后加入开水,没过排骨即可步骤11放桂皮步骤12放生抽步骤13放老抽步骤14放葱段步骤15中火炖半小时,汤汁不多的时候放盐,开大火收汁步骤16盛盘,放点芝麻成品图肉松火腿面包较高热量食材:水克鸡蛋液42克盐3克白砂糖32克面包粉克无盐黄油30克干酵母粉4克新良原味面包粉g烘焙原料高筋面粉面包粉面包机用烘焙面粉步骤1准备好面团的食材(主料),面包粉我用的是金龙鱼烘焙粉中的高筋小麦粉,成品香软可口易拉丝;步骤2准备好内馅和表面装饰的食材;步骤3将水、全蛋液倒入面包机的面包桶中,盐、糖对角放;步骤4倒入面包粉;步骤5面包粉中间挖个洞,加入干酵母粉;步骤6选择面包机和面程序开始揉面,揉面程序结束后放入黄油,继续选择揉面程序;步骤7结束后面团非常光滑,选择发酵程序开始发酵;步骤8发酵到两倍大,中间戳一个洞不回缩即可;步骤9选择揉面程序揉面5分钟左右排气,然后揉圆,盖上保鲜膜静置松弛15分钟;步骤10分成两半,一一擀成长方形的面片;步骤11抹上适量冠利蒜味酱,最右边空出1厘米左右的宽度不要抹;步骤12在抹了蒜味酱的地方撒上肉松;步骤13右边空出的地方刷适量全蛋液;步骤14从左往右卷起来,最后收口朝下;步骤15用刮刀切成5份;步骤16切口朝上放在纸托里,另外一半面团也如此操作;步骤17放进烤箱进行二次发酵,发酵到两倍大的时候取出,刷蛋液;步骤18圆形火腿片都对半切开,每个面团放半片;步骤19取适量冠利蒜味酱装入裱花袋;步骤20顶端剪一个小口,在火腿片上挤出条状;步骤21放入预热好的烤箱内中层度15分钟,烤好后取出,冷却至不烫手后密封保存即可。成品图糖醋排骨较高热量食材:排骨克玉兔清香米醋1L*2桶装老字号家用香甜炒菜饺子纯粮酿造香凉拌米醋步骤1准备一斤排骨步骤2加入1勺料酒、0.5勺老抽,搅拌均匀步骤3涡内热油7成温放入排骨步骤4炸至两面金黄捞出(我炸的有点火大)步骤5白糖3勺、米醋2勺、生抽2勺、0.5勺老抽步骤6起锅热锅放入葱姜蒜步骤7倒入排骨步骤8倒入调好的料汁步骤9加入开水、10粒花椒、一个大料、一片香叶(大火煮开后小火慢炖20分钟收汁)成品图柠檬手撕鸡较低热量食材:鸡腿2个特辣超香小米辣七星椒朝天椒小米椒海椒四川辣椒特产红干辣椒g步骤1鸡腿2个,煮15分钟。步骤2捞出过凉水。步骤3碗中倒入小米椒,蒜,香菜,生抽,糖,花椒粉,搅拌均匀。步骤4鸡腿撕碎,浇汁即可。成品图抹茶白巧克力磅蛋糕较高热量食材:黄油90全蛋2个白砂糖70低粉80抹茶粉8—10白巧克力20老红糖大姨妈气血调理罐装手工老冰糖黄冰糖白砂糖细砂糖白糖食糖步骤1将黄油加热至焦化,离火后过滤掉杂质备用步骤2全蛋放入容器中,加入白砂糖打发步骤33、打发至表面有明显纹路步骤44、分次的筛入低粉,直到低粉全部加完步骤55、分次加入焦化的黄油,翻拌均匀步骤66、白巧克力隔水融化,加入抹茶粉,搅拌均匀步骤77、模具中发放置油纸,将原味面糊先挤入模具打底,然后将抹茶巧克力挤于模具中间位置,用竹签简单的挑拌几下,在挤入原味面糊步骤88、烤箱度烘烤30到40分钟,具体温度感觉自己烤箱脾气酌情增减步骤9出炉后立刻脱模,撕掉油纸摊凉后装饰步骤、将蛋糕正面的开裂部分切掉,翻面装饰步骤、装饰部分的白巧克力隔水融化后,涂抹于蛋糕表面,待巧克力凝固,对角遮挡半侧,筛上抹茶粉即可成品图

长按识别下方

转载请注明:http://www.chengfangbj.com/ssxg/7342.html

  • 上一篇文章:
  • 下一篇文章: 没有了
  • 网站简介| 发布优势| 服务条款| 隐私保护| 广告合作| 网站地图| 版权申明

    当前时间: