什么零下度冷冻瘦身吃虫美容胶布卸妆

懒癌人生得到释放

敏感肌专用卸妆巾??

明星圈真是一个疯魔场

我刚写过神经病的换血美容法??

疯了,为了青春不老她们竟然去换血？为了美她连命都不要了...

后来专业人士证实我对于臭氧换血美容的判断是对的，只要是做过这种离谱的换血美容，免疫细胞的活性是非常低的。

还有在女明星、女网红博主圈儿很火的冷冻疗法

为了减肥，人脱光光跳到零下度的液氮里，急冻减肥

我写过，这种方法对于脂肪，尤其是腹部脂肪不够厚的人，是严重伤子宫的

心机婊魏璎珞,历史真相,到底靠什么赢了六宫？

还有最近被喷上热搜的，喝油包治百病的钟丽缇

我也写过，Detox排毒疗法固然是对身体代谢血脂有帮助，但真的治不了脂肪肝

感觉女明星的主业除了拍戏，就是上综艺分享一些稀奇古怪的美容大法，来诠释强大的基因带来的天生丽质，或者掩盖偷偷去整形的真相

感觉明星圈搞得像杂技场似的，像什么LadyGaga胶布卸妆啊、卡戴珊吸血鬼美容法啊、小S不洗脸护肤法啊

当然也有一些听起来很耸动，但其实有科学理论支撑，比如用人的自体血清来生发，HairPrp，倒不是什么邪教洗脑，在国外医美行业还蛮常见的，虽然在中国不合法，很多违规黑诊所在做。

跟着女明星去护肤，本来其实就是个悖论，毕竟人家一生下来就长成了天仙，张柏芝说她不喜欢化妆，用牙刷刷眉毛，你去买根牙刷刷刷试试，照完镜子就会发现，你和张雨琦的差距，真的不在一把刷子，而在那张脸

只有长成了天仙的样子，才有资本挥霍美貌，随心所欲把我等老百姓往沟里带

比如，这位早上起床只需要10分钟就洗完头洗完澡，并且洗头只用10分钟的天仙??

10分钟

对只需要10分钟

连头带脸带身体

“论不想洗头又必须洗头的时候……就是决不洗全头”

“我洗头不洗全头，只洗一半”

那你洗内裤是不是也只洗正面呢？

传说中见人只洗正面

反面不能看的仙女终于出现了哈哈哈哈

以前我有个同事

出去相亲，只能看正面

只洗刘海，头发咋起来

衣服只有正面是干净的

见人不能转身

只能微笑背对原地向后倒退。。。她还有好多网红女朋友，跟海外金龟婿候选人们视频电话时，就只有视频框里是符合她白富美人设的

整个屋子就像个摄影棚

女明星天天拍戏跑通告，每天开工很早，收工很晚，为了多睡一会洗头快一点我能理解，

可这，洗头洗澡只用10分钟，

大S还表示认同？

这个意味深长的表情

也是醉醉的

这个头点的一言难尽啊

忍不住想起大S曾经吐槽小S不洗头

见面翻开小S的头里面脏得就像“八宝饭”

想想当初大S颜值巅峰时期

曾出版畅销百万的《美容大王》

里面就有对于头发近乎变态的保养

据说是不允许男朋友用手搭在她头发上

压到她头发，压出折痕

她是绝对不允许，会立刻制止

呃，那她跟着点啥头，是点头太累了么，还是点头不洗头好呢？

江疏影解释说：

“我的头发当时又很长，很厚，又容易出油，

晚上收工实在是太累了，为了节约时间，只洗前一半的头发，这样第二天看起来就不油了。”

大S说有的时候因为拍戏，几乎都没有睡过好觉，尤其是再拍完一天戏的时候，特别的累。

本来休息的时间就不多，这一洗更没有休息的时间了，但是又不得不洗，应急洗个头然后再几天不洗的那种。

这话别人说，我都能理解，什么林允、范冰冰，天生丽质难自弃，放飞自我型美容法都符合她们的人设，反正长得好看，就拿来糟嘛

可大S不是啊，大S当年可是被吴佩慈嘲笑的黑肉底啊

虽然这是一个老梗，但却是一个实力打脸的老梗

毕竟大S是真的彻底洗白白，颜值逆袭，彻底变成白成一道光，比日光灯还白，为了白，不惜喝凝血剂，也是太厉害了

女人的逻辑多可怕，

年轻时，为了好看能工作到凌晨3点也要坚持做完整套护肤，面膜，美容仪，口服美容，一件都不会少

生完孩子以后，却“自暴自弃”，能省则省，最后省略到连头都不洗了，只洗半个应付下门面吧

一边说着话，一边就像在骂我自己，惭愧啊

女明星敢这么糟蹋自己，是真的因为发量太多，不愁掉的吗。

在北上广城市0%都会连头发都没时间洗，

乐观估计能有5%的人能做到像护理脸部一样护理头皮就很不错了。

怪不得现在脱发的人这么多....

难道真的是因为女明星们洗头不认真，而导致头发状态这么差的吗？

如果用头发健康，来给整个娱乐圈打分

那么一半以上都是严重亚健康

逼得大家不得不出街是不仅要化妆，更是要化头

此前某人被称为娱乐圈的“铁刘海”，

不管咋样，就算躺着倒立，铁刘海依然稳如泰山

汗，姑娘，你这个刘海是画上去的吧，

台风也吹不歪呀

程潇说“嗯，刘海有自己的想法”。

真相是??

算了，做人要善良呀

我们公司好多姑娘都在激烈讨论女明星的头发问题??

当年她那么要好看，怎么现在又胖又老

是生孩子毁掉了她么？

是不拍戏反正也不用好看了么？

还是有男人要了，就无所谓打扮了么？

公众人物就不能好好洗头么？

就知道脸上涂保养品，难道不保养头皮么？

问题真的不是你们看到的那么简单

你一定以为我要跟你强调用贵妇洗发水，买专业生发产品多么重要

那你就错了

以大S为首的不洗头明星队，有很多更深层的原因

表面上的原因是，女明星要拍戏，时间很紧，很累，每天都要保持头发新鲜蓬松的状态，可是天天洗头并不好，没时间，也辛苦，如果还花时间洗头，那就睡觉的时间更少了

这确实也是事实

但还有一层深层的原因是，年纪越大，头皮衰老得越快，越容易出油，掉头发也越来越多，稍微一用力，发丝就容易折断

对于头皮油、脱发严重的恐慌，发际线越来越高，内心不可言明的焦虑感，才是更深层的担忧

大S就曾说过，她一周只洗一次头，因为洗得多，不好，会掉得厉害，还会伤害头皮，会越洗越油，掉头发会更多

这种说法对么？！

我们到最后再揭晓这个洗头脱发迷思

你肯定以为我要跟你强调三千字脱发有多可怕

想象一下一张用lm、lp砸重金保养得细皮嫩肉的脸

可是却没头发，好看么？

老生常谈的废话，以下省略5千字

你一定以为我要开始种草各种专业生发产品、贵妇洗发水、好莱坞明星同款头皮精华液又或者是英国皇室御用发油

然而你都猜错了哈哈哈

就算这些你都用上了，仍然还是有可能解决不了不断大撤退的发际线

发际线就像我们的爱情和胶原蛋白

随着我们越来越老

就越来越少

你发现么，

年过四十

还敢留长发的女明星很少

基本上敢留的就真的是算真扛打

可为什么，有些人，美了三十年

头发还是那么美呢？

袁咏仪的头发

真的是整个娱乐圈的噩梦

你怎么能这把年纪头发还那么好呢？！

袁咏仪比大S足足大了5岁

可袁咏仪的头发，在近50岁，

仍然保持了20、30岁的丰茂

这是为什么？

是她比大S更好的养护头发么？

用更贵的洗发水？

更精贵的护理？

袁咏仪的头发好

当然有一大半是底子好

基因强，就赢了一半

可是大S也不差啊

你看大S年轻时的头发底子

看当年的照片，

你还能看得出大S以前是黑黄皮

但头发亮泽蓬松

现在俩人一个48岁

一个43岁

可明显是袁咏仪的头发好太多了

他俩的基因都不差

护理液都很上心

要说差在哪里

就两个字??

气血

气血强，阳气旺盛，睡眠好的人，很难头发不好，头发的枯荣和血的关系太大了。

也许你会对气血这个词的理解，过于抽象

我举个例子你就懂了

女人在青春期，尤其是14、5岁，皮肤充满弹性饱满，头发多得更小狮子一样，就算什么护肤皮、护发都不用，还是满头闪闪发亮，又黑又多

因为小时候，你爸妈催着你晚上8点就睡觉了呀，小孩子的阳气和气血是最强的。

而女人在生完孩子之后，从西医的角度来说，是激素的大幅震荡，而从中医的角度，生孩子的过程中，孩子耗尽了妈妈的血，孩子在子宫里，是靠妈妈的血来供给血和氧气的。

所以孩子一生出来，为什么妈妈要做月子，因为那时候妈妈真的很虚啊，妈妈把所有的气血都给了娃，必须得使劲的鲫鱼汤、鸡汤各种补啊

为什么生完孩子会狂掉头发，皮肤松弛，人一下子老十岁，说到底还是气血亏虚

为什么气血不好，头发会掉落呢？

头皮是“土壤”，更重要的部分是在于土壤中的养分，也就是中医所说的气血。

人的身体就像是个捉摸不透的黑箱，如果把人体里面的血管连接展开，可长达多公里，能绕地球2.5周。

血液周而复始在血管体系中流动，主导人体内各器官的荣枯。

知道气血有多重要了吧。

头发也是皮肤，比脸更薄更脆弱，里面用一个个花瓶种上毛囊，长出头发。

黄帝内经说，发为血之余，

说人话就是：头发是由血液滋养而成，所以古人也将头发称为“血余”。

头皮经络图

头发的生长有赖于血，血液把营养输送到毛发，所以说血气足头发也会非常茂盛的。

同时，气血同源，气血之间能相互转化、相互作用。

如果你的血气亏虚，头发立马就跳出来第一个病倒，失去了气血的滋养，像大旱的庄稼一样枯萎、稀少和脱落。

我记得咕咕之前问过徐老师，脱发根本原因到底是什么？

徐老师说，“都一样，气血不足，头皮供血供氧不好，发根固不住，怎么护理发丝都没用的”

我有很严肃的向徐老师求助过，我气血虚漏得厉害，不仅掉头发，我还白发，到底要怎么食补＋气血＋护理＋运动，我到底要怎么十全大补，多管齐下，才能够拯救我的头皮和发根，让土壤肥沃起来，发丝漂亮，气色也好起来呢

每次她都咒骂我说，女人睡养血，你不睡觉我都懒得给你开方子

经过我对她长达3年的磨，磨到她实在是被我烦死了，终于在几个月前，没好气的给了我一瓶十种中药古法熬制的精华，专门针对于头皮养血，适用于头发早白、发根松动，容易掉头发的人

我很早以前就在小红书上写过了，当时我还在试验效果，现在有一段时间了，跟你们报告一下

徐老师跟我说，这不是一个产品，是一个“治疗”

她给艺人做这一整套，全部用下来要2个半小时，3k+1次，

我真的不是因为心疼钱，实在是觉得太麻烦无法坚持，我就要求她给我最简化的，教我在家怎么弄，我在小红书有视频，你可以自己去看的

你先洗头，按照我以前写的，严格遵守，用LG的梅根洗头法

洗完确保发根根根干净到发涩，然后用纯露敷头皮（晚点我跟你讲为什么以及如何用纯露敷头皮，明显缓解出油情况，也不会有常见的控油产品越控越油的担心，强烈推荐大S和江疏影头皮容易出油的话，没必要憋着不洗，用纯露敷就会缓解的，而且很温和滋养）

好了，我现在开始着重，介绍徐老师给我的这个头皮十全大补精华

是最最最传统的古法，就是用十种让头皮活血滋养，改善你头发所生长土壤的上等中药材

高度浓缩熬制，都是食用级别，别的啥都没加，可以直接吃的

首先是制首乌、侧柏、生姜

然后是当归、淫羊藿、菟丝子、人参，当归啊大补血的

最后是羌活、川芎

徐老实说说洗完涂好，按摩头皮，头部穴位刮痧，然后要洗掉，但我不洗，我实在是没时间，我吹干，我也不介意头发上有中草药的气味，我觉得还蛮好闻的，明天再洗，没时间洗真的。

涂完我给你看看，很崩溃的

给你们看??

我的头变成了钢丝头，就像你把头发浸在很浓的酱油膏里，然后整个头都粘在了一起，变成像软钢丝一样硬邦邦的，都能够直立在你的头上，我估计一般人看到这样肯定马上就去洗掉，前功尽弃了，说实话我当时也差点放弃，不过我努努力，就坚持了下去。。。

真得是好干，好粘稠，好炸

用这个中药活血养发精华之前，最好是加热，加热效果会很好，

把中药精华倒在碗里，然后用洗脸巾全部浸湿，一点一点在头皮上敷，擦拭

我会抓起一小簇头发，用洗脸巾哗啦擦一遍，然后再抓起一小簇，再哗啦

擦头发的过程里一定要耐心，把头全部过一遍，里外里弄一遍

我一般这么弄会花掉将近15分钟的时间

我的头发还不算太多的

它这个十全大补精华很黑，中药味道很浓

基本上你在头发上挤完，涂完，就会有瞬时黑的效果

当然这不是因为染色啦，只是中药浸湿头发以后，在光下会乌黑发亮

不是去做头发染色的那种不自然黑

涂在头上真得是体会到什么叫粗硬发质，你会感觉你的头发变厚，变粗变硬了

硬得像个钢丝球，还会定型

后来我跟徐老师说，实在是太浓了，给我调一个薄一点的

她没有给我降低浓度，但是送到实验室去过滤了，过滤就很稀，我现在几乎每天都用，洗头不洗头都用，然后头皮也不容易油，不容易有味道，发亮也改善了很多

我给你看我第五次做的效果

第六次做的效果

效果是真的很好

我有时候还会偷懒用这个来当作染发根的

虽然不能完全覆盖我的白发

但头皮和白发还是会有点着色

反正是纯天然的中药

吃都可以的，涂在头上跟没有任何可担心的副作用了

这个头皮十全大补精华呢，我现在坚持了还是不到一年

会继续坚持，羽心堂徐老师再三叮嘱：要配合加热效果更好，还有你得按摩头皮一定要按摩头皮

既然说到头皮按摩，其实不仅徐老师强调过，LeonorGreyl的创始人，我的好朋友Croline也强调过，你可以重温我当初在巴黎和她一起做直播，她当众演示如何把头甩过来甩过去的梳头，一定要大力大力的按摩

而全世界最有名的梳子，意大利皇室御用，百年老牌AccaKappa的创始人，我的好朋友Elisa也曾经在和我一起的直播里，表演过，到底怎么梳头，才是正确的头皮按摩法？

看完她的演示

你会很诧异

你真的会梳头么？

头发掉的这么厉害，怎么还梳头呢？、

我身边的朋友有一个重大误区，越掉头发厉害的人越不敢梳头

但这是一个天大的误会，越是掉头发的人，越是要按摩头皮

人的头有很多穴位，梳子在梳头的时候能刺激到穴位，不仅能促进血液循环还能消除过度用脑的疲劳状态，甚至醒脑、明目，好处可是多多益善啊。

你们很多人手边都有ak的气垫梳，只要不是猪鬃毛的，可以梳头皮的，现在就拿起来梳头

梳头不能只梳头发丝，那是演戏，根本不叫真正的梳头

真正的梳头，是要梳针能切切实实戳到头皮地梳，并且呢也不是梳两下就好了

是要梳到头皮发热，整颗脑袋变轻松了为止。

我们现在来请我司最勤奋的乐乐小朋友，给大家演示如何正确的梳头，才能按摩到生发养头皮的穴位??

这么梳??

第一梳：督脉

按摩百会穴

第二梳：

刺激按摩风池穴等脉络

左右两侧都要

第三梳：胆经

也是左右都要梳

梳头的方向必需延着经络的方向。头顶的经络在中央在线有督脉，中线两侧一寸左右各有一条膀胱经，头两侧耳的上方则是胆经。

所有经络梳理的方向都是由前往后，从前面的发际线梳到后颈上的发际线。每天每个部位没有特定梳几次，把头皮梳热了就行。

要说到按摩头皮其实还是木针，

我一般梳头按摩头皮都是用ak的，每次看咕咕梳头哐哐哐地梳，梳到的梳齿直接断掉了，我还是循序渐进，头皮发热就行，就是有效果。

AK的经典和，其实材质一样，就在形状上有些差别而已别太纠结。ak的气垫都是天然橡胶软垫，用在头上不要太舒服，感觉是没有长指甲的手指再给头皮做按摩一样，不会扎头皮。

梳针都是山毛榉木，但力度是会比尼龙大点的，主要是帮助促进血液循环，刺激和按摩头皮的。

梳齿的力度能帮助按摩头皮，梳针末端都是非常圆润的，在头皮上滑动也是很没有压力，唯一的缺点就是不防水，整个材质全身榉木的，精致并矫情。

友情提醒，自从年的新电商法，跨境购物会等待无限长的时间，运气好的2周，运气差的一个多月，如果你不愿意为好东西等待，那还是不要考虑跨境购物啦

之前看后台有人留言，“梳子好用，可是真的很愁怎么清洁干净”。用时间长了的确会在边边角角卡住很多头发丝。

这事儿我有责任，没科普ak家的清洁梳。

所谓好马配好鞍，ak梳子千万别侥幸杠精去洗，不然会烂针都掉了。

她家有一个专业的清洁发梳刷。

kotibe木材手柄，尼龙刷毛，横横竖竖刮几个来回就ok。

AccaKappa的创始人Elisa直播的时候也说过：

头颅血液上不来，头皮都是僵的，自然头发状态不会太好，多梳头会改善。

来，我们再来看一遍，Elisa是怎么梳头的??

人的气血，由于重力原因很容易向下流动，但向上走相对比较困难。

心脏以上循环不通畅，血流下去得快上来的慢，

就会感觉头颅的血上不来，更严重的会感觉到四肢神经末端麻木冰凉，这都是气血不足的锅啊。

尤其冬天，很多人手冷脚冷掉头发，都觉得是天冷的原因，

别傻了，这是你气血虚的表现。

发根会很容易松动的，头发也会很脆弱，根本长不出粗壮光亮的头发。

换句简单的话说：

气血不足，不仅说的是影响子宫、备孕，是一个全身健康系统的健康根本

没有充盈的气血，供到大脑，头皮吸收不到足够的血液，自然头发就不健康咯，

也就是上面中医说发枯荣，和血有直接关系。

无论是月经周期、产后抑或是更年期，血气的变化都比较明显。

大姨妈的时候，特别是月经不调的人，一般是由血气亏虚引起的；

生孩子时出多，对血气也有一定的影响，如果恢复得不好，甚至有更长久的影响；

而更年期血气更是开始衰败

回想看看，这几时期是不是你疯狂掉发，发根固不住头皮的时候？

不知道你们有没有和我一样的感受，每次熬夜头发都会变的很柴，原本柔顺的头发会变得很枯草，尤其是赶上来姨妈的时间，能非常明显的感觉到发质的变化，其实主要就是上面说的，气血的关系。

99%的女生血气都比较虚

头发枯黄是最明显的表现

面无血色.jpg

只是有些比较轻，身体的问题不明显，易疲劳无力、犯懒、大把大把掉头发，头皮固不住发根，以为自己需要休息、缺觉，其实睡上一整天也还是累，疲劳也是病和感冒、发烧一样，轻而已。

严重的会容易头晕、失眠、心悸、四肢发凉，这些都是明显气虚的表现，尤其是血气主导毛发、指甲这些生长，血气亏在头发上能直接表现出来。

所以我囤了4瓶铁元真的不是矫情，是在保命啊。铁元就是西方的阿胶，外国人补血不吃红枣，全靠吃铁元的。

铁锈味重了点，还有丰富维生素B族和维生素C，结合针叶樱桃，酸枣等等草本精华，都是纯天然的，孕妇可以喝，能高效补充铁质等基础营养素。

缺点是，太难喝了，难以坚持

乐乐说她喝了有半年了，她最明显的感受跟大家分享一下：

以前没喝铁元之前，都不敢下蹲，每次蹲下再起来眼前都是一阵黑伴着头晕，而且每天都不想动，只想躺着仰着歇着，

现在下蹲好了很多，没有那么严重的晕眩情况。

她说：“慢慢坚持喝下来，会感觉洗澡时下水道积的头发变少，头发变粗壮，不会一扯就断，谢天谢地每次打扫卫生都扫不出那么多头发了，

掉在地上疼在我心。”

我不知道你们有没有看过我们家老业主里著名的买王钟儿讲她的保健品食补经验，曾有一次详细讲过自己怎么保养头发

先给你看看钟儿的头发

钟儿的原话是

常吃护发片和铁元，护发片一天一粒非常的简单，一般我都会在清晨的时候服用，或随早餐服用。它真的会让头发亮。

有时候，我两天才洗一次头发，我刚洗完头，头发是非常非常亮的。

我吃下来，这款产品最大的效果就是让你的发质很亮，就是我所追求的那种头发一根是一根的非常亮的状态。

如果你对好头发的食补特别感兴趣，可以让叔叔拉你进群，向钟儿讨教，她是我见过天生头发最厚最亮最黑的女孩子，她有一肚子的口服美容经，之前写过白过范冰冰,比林允还勤奋,她万换来10年不老

在饮食上，我们要多注意吃一些对头发好的营养元素，这句话说了感觉像没说一样，但这可是固发的关键

最简单的例子，拿减肥这件事来说，减肥期间就容易掉头发。

因为节食破坏了身体平衡，像锌等微量元素、蛋白质之类的营养跟不上，影响气血，头发肯定就会脆弱，固不住头发、脱落。

我认识一个朋友g（??姐也写过她，大家猜猜看哈哈哈）纯靠饿减肥，确实和40斤肉一起掉下来的还有头发，到现在还在各种研究生发产品。

像这种没别的办法，只能慢慢养，按摩头皮什么的不能停，日常可以多吃些坚果类＋VC水果：

坚果类比如花生、大豆、瓜子什么的，能促进头发生长、增强头发弹性和韧性的。

水果类比如芒果、草莓、猕猴桃、菠萝和桃子，帮助补充大量维生素C，加快头发生长，还有抗氧化的成分～

但我深知日常食补摄入很少，就像看几个喝黑芝麻糊的人头发又黑回来的？

本着“浓缩的都是精华”的思路，我看群里口碑非常好的就是口服的Herbsense养发片，

这个养发片其实最早是群里很多孕妈有脱发困扰互相推荐??

我潜水观察了很多生完孩子的老业主在群里的反馈

第1~3个月的阶段基本就能看收到一些变化，易断的头发丝能很明显的有改善，到4~6个月的阶段效果更明显，是可以激活头皮毛囊细胞的，甚至可以看到毛茸茸的碎发长出来，长得可算能跟上掉的了....

这个护发片的成分，其实和徐老师的配方也有异曲同工，比如何首乌，对促进头皮的血气循环，调理内分泌很好，

肝脏、肾脏等内分泌与头发的生长和健康都是息息相关的，对头发的生长、强韧都是非常有帮助的成分。

除了何首乌还有铁、锌、锰这些维生素，这些都是对发丝分叉、柴黄、头发稀疏、发根不稳有很好修复作用的营养元素。

我觉得呢其实你也不一定要吃丸子，毕竟是保健品，如果能有巨大的毅力，可以直接吃何首乌等中药的复方的话，效果也会很牛逼的，而保健品做成的浓缩丸子，终究是给懒人和像我这样的胆小鬼吃的

徐老师也说了，她这个方子免费给大家，大家可以自己去同仁堂买中药材，然后熬制，吃也可以的，涂也可以，但一定要按摩好头皮

我是因为家族遗传脱发，所以很多年前就开始研究各种内服外养的脱发功课了

也因此带着公司的所有姑娘们一起，办公室里几乎人手一把、，人人都在和气血虚、熬夜精作斗争

乐乐就是最好的例子，在她全方位的努力下，乐乐的头发现在人人羡慕，第一次见我的人几乎都会说“乐你头发怎么这么厚”，欢迎大家来参观我乐的头发，拉仇恨

对了，最后再贡献一个知识点给大家，但很多人都有个误区就是“呀，我掉头发了，我一定是脱发了”，

非也非也，掉头发≠脱发，脱发=掉头发。

??掉发：

正常人每天都会掉头发，只要在30—80根左右，都很正常，放心好了，不会秃的。

??脱发：

如果你的头发每天掉落的数量超过80-根，发量明显减少，甚至看得到头皮，那很不幸，你已经开始脱发了。

??拉发测试：

伸开五指，插入到头发根部，手掌紧贴头顶，然后并拢五指夹住头发，夹紧后用力往外轻拉头发，这样做十次，如果毫无痛感拉拽2-8根头发，很可能就是脱发，如果没有就不必担心了。

最后，我们再来回答大S说的不洗头到底对不对

洗头不能过于频繁，是对的

一周洗2-3次头足以

没必要每天洗

但是太长时间洗，并不会减少脱发

反而会因为过油，油脂堵塞了毛囊会造成更严重的脱发

所以，还是要多听专业人士的建议

有机会可以去专业头皮检测机构测一下你的头皮

很有可能你会对自己的头皮有误解

你以为自己头发干，就等于头皮干？

其实很多人，都是头皮油，头发干，洗护产品也要分开

今天的头皮十全大补小课堂，get了么？

希望你和我们一起，在变美的路上，十足信心，看得见改变

橙花缓解出油

省时省力湿敷只要3分钟

木乃伊面膜

能真真做到提拉的面膜

大本营在这里

私房话都在我的小号??

谢谢你们陪我,在最差的年份,酿出最好的酒

差点冻死在海拔米的瑞士雪山上时,我终于想通一件事

在这里也能找到我??

于小戈

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