躺着就能拥有马甲线和蜜桃臀的日子终于来了

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要说网红界瓶宝最服谁，那肯定是KimKardashian。卡戴珊以一己之力带红了多少东西，瓶宝已经算不清了，且不提她的人品性格，这种带货能力，你不服都不行。像瓶宝之前写过的「卡戴珊同款胶原枪让你拥有紧致小脸」，还有现在的美修斯，好像已经弄的全球都无人不知无人不晓了。

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国外的点评网站也是好评连连，也有很多人写长文表明效果超棒——“终于有了真正的腹肌！”

读者群里已经很多人问过了美修斯，今天瓶宝就来给大家全面解读一下这台机器。

什么是Emsculpt美修斯？

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Emsculpt美修斯，是来自英国BTL公司的一款可以同时“增肌+减脂”的无创设备。利用每次30分钟治疗的能量脉冲，可以技法次肌肉强力收缩，治疗头的电磁波穿透深度直达7cm肌肉层，诱导肌肉进行人体无法自主实现的“超缩运动”，激发脂肪细胞超速代谢、强力分解，同时伴随肌肉强化和生长效果，为身体塑形带来颠覆性的创新。

?BTLEmsculpt美修斯是目前为止唯一一台可以增肌16%并同时减脂19%的塑形仪器。

?拥有全美七项独立研究提供强力学术支撑，获得美国FDA、CE、TGA三重认证。

?无辐射、不冷冻伤害身体，不高温灼热表皮，高效安全。

1次腹部治疗30分钟=个卷腹

1次臀部治疗30分钟=个深蹲

一个疗程之后会出现明显的肌肉线条，腰围平均减少4.17cm。

减脂19%、肌肉平均增厚16%、腹直肌分离症改善平均11%。

美修斯是非侵入性治疗，不破皮、安全性高，模拟高频运动来增肌减脂塑形。

Emsculpt美修斯的科学原理

高强度电磁波HIFEM(High-IntensityFocusedElectromagneticField）技术，让每次治疗的能量脉冲可以激发次肌肉强力收缩，而且这种肌肉收缩的强度和频率是通过普通肌肉运动永远无法实现的。高强度的肌肉收缩会在刺激肌肉增长的同时诱发脂肪细胞加速代谢。

?美修斯的增肌原理

?美修斯的减脂原理

瓶宝之前写过很多关于减肥健身的文章「想把深源热搬回家？终于可以实现了！」、「不运动不节食就能轻松甩掉脂肪？」、「姨妈痛、内脏脂肪过多？医疗神器来帮忙！」。想必大家也有基本的概念了，那就是，在进行一般的有氧运动时，身体在头十分钟至15分钟时主要消耗的是摄入的碳水化合物，有氧运动必须有一个起码的时间（半小时以上）才开始代谢、燃烧脂肪。而且运动半天气喘吁吁所代谢掉的热量，可能一片披萨就能加倍补充回来。所以要靠运动减肥，不配合控制饮食，是绝对不可能成功的。瓶宝就是个活生生的例子，因为太爱吃，虽然也爱运动，但是还是瘦不下来。

而美修斯的高强度电磁波引起的肌肉收缩，会导致脂肪细胞机能过载，引起强烈的脂肪分离。这也是教练一直强调的，为什么减脂最好配合增肌，因为单纯的有氧运动，虽然可以减脂，但是很慢，效果也不明显；而配合增肌之后，肌肉收缩会引起脂肪细胞分解，脂肪细胞内大量的甘油三酸脂会分解成FFA游离脂肪酸，FFA“爆发”导致机能超载，超出脂肪细胞的承受极限，脂肪细胞就会功能溃散从而凋亡。凋亡的脂肪细胞会在几周内失活分解、从体内排出。

Emsculpt美修斯的治疗模式

美修斯其实会有三种治疗模式交替进行，并不是治疗头放上去就匀速作用的。通过调节设定不同脉冲参数来确保临床疗效，治疗会从低强度开始，根据被治疗者的耐受程度而逐渐增加。

Level1：唤醒肌肉，热身，为密集锻炼做准备。这个阶段肌肉会微微收紧，有向上拉车的感觉。

Level2：高密度肌肉收缩，给肌肉%的极限训练，从而增肌肌肉力量、引起脂肪分解。这个阶段可能会比较酸爽，想想长期不锻炼突然大量训练之后的感觉吧。

Level3：以低密度电磁波放松肌肉，帮助排走肌肉释放出的毒素或乳酸。这个阶段是非常缓慢的收缩，大概是每秒约10次左右敲打肌肉的感觉。

Emsculpt美修斯的治疗部位

?加强腹部肌肉，塑造马甲线

1次腹部治疗30分钟=个卷腹

腹部治疗有的人比较宽的可以一次性用两个治疗头，瓶宝腰细，所以只能一次用一个。

?提升臀部曲线，打造蜜桃臀

1次臀部治疗30分钟=个深蹲

臀部一般每次都会用到两个治疗头。

治疗过程并不需要脱衣服（当然衣服太厚还是需要换轻薄的），也不需要涂抹任何耦合剂等，直接把治疗头绑上就行，很简单。能量从0-%看承受力调控。整个治疗过程无创无痛无恢复期，属于“不费力不流汗的完美运动”。

Emsculpt美修斯的适合人群

原则上美修斯任何人都可以做，尤其是整体并不胖、但是有小肚子、没有肌肉，以及希望紧致紧肤的人。不过如果体脂率过高，体重基数过大，还是建议先用其他方式减脂再来进行美修斯的疗程，因为虽然美修斯有减脂的功能，但这是因为肌肉增加带来的“副作用”，减脂效果并不如专门减脂的仪器高；而且脂肪层过后，即使生成肌肉线条也可能外显不明，所以更适合有塑形需求的人士。

还有一点值得指出的是，由于美修斯对腹直肌分离症有改善作用，很适合产后妈妈使用。临床研究显示，接受连续四期的美修斯治疗之后，腹直肌分离减少了11%。腹直肌分离通常发生在怀孕期间，因胎儿不断长大，子宫长期不断增加体积，腹部为适应变化将腹肌撑开，导致腹直肌分离。美修斯是首个以非创方式治疗腹直肌分离的仪器。

Emsculpt美修斯的禁忌人群

?怀孕和哺乳期女性

?治疗部位有金属或电子物植入

?植入心脏起搏器

?植入除颤器

?植入神经刺激器

?植入药物泵

?长有恶性肿瘤

?有出血情况

?癫痫

?近期进行了外科手术

Emsculpt美修斯的FAQ

1.Q:美修斯真的完全无创无痛吗？

A：整个治疗过程甚至连贴身的衣服都不需要脱，感到肌肉被一次次抓起、放下，有点类似电击，不疼。做完之后治疗部位可能有些许酸痛，类似于锻炼完的酸爽，身体其实是被动得到了锻炼的。

2.Q:为什么说一次治疗等于次卷腹或深蹲？

A:因为在美修斯的治疗过程中，高强度聚焦的电磁场技术HIFEM使得能量脉冲可以激发次肌肉强力收缩并加速脂肪代谢，是真正可以媲美卷腹或深蹲的增肌减脂运动。

3.Q:美修斯的治疗间隔和疗程？

A:每次治疗时间都是30分钟。一般4次一个疗程，每次间隔2-3天就可以治疗一次。建议一年做4-5个疗程，因为就是用的集中运动的原理，长期不运动，肌肉还是会松弛，所以可以反复疗程来保持。

4.Q：治疗后多久看到效果？会反弹吗？

A:一般一个疗程之后就会有明显的效果，肌肉线条会更明显。持续3-4个疗程之后，可以感受到肌肉形状的形成以及脂肪层的变薄。当然平时自己也不能天天胡吃海喝，其实这就是运动的原理，只是不是自己发汗发力的，跟运动一样，不存在反弹一说，只存在自己维持的好不好。

5.Q:美修斯是否有危险和副作用？

A:美修斯的“副作用”就是减脂。但是还是要确保是正版机器和经过正规培训的专业人员操作。因为现在美修斯风靡全球，而机器本身价格不菲，有些地方用其他品牌的类似仪器或者假冒的机器，一般的消费者并不清楚。所以需要去通过BTL公司正经医院进行美修斯治疗。

6.Q:市面上减肥的仪器和项目很多，如何选择？

A：瓶宝在「既塑链接xxxxx」中已经提到过关于减脂的各种仪器以及与抽脂的对比，对于美修斯来说，首先，美修斯是目前市面上唯一一台增肌的仪器，这是最特别的地方。

而对于减脂来说，市面上常见的非创仪器，瓶宝都有尝试过。

CoolSculping冷冻溶脂，也是无创减脂，只是治疗时长一小时，而且需要治疗后按摩，冷冻本身对女性不是特别友好，在腹部可能造成经期紊乱，并不是瓶宝会推荐的项目。

既塑TruSculpt用的是射频溶脂的方式，治疗时间也是一小时，因为是温热感的，利用射频杀死脂肪细胞，平均减脂24%，属于安全无副作用的舒适减脂疗程，但是对增肌无效。详情可见「不运动不节食就能轻松甩掉脂肪？」。

隔空溶脂Vanquish也是BTL公司的仪器，利用标靶式射频和专利独有的Tuning调谐技术永久去除脂肪，且不需要直接接触皮肤和身体，在身体周围形成度的包裹追踪脂肪进行溶脂，将能量持续加热皮下5-15mm脂肪至46度左右从而进行溶脂。这个有兴趣可以下次再写一篇专门的聊聊。

好了，不知不觉，又是长篇大论。关于减脂、健身、塑形的各种问题，大家可以在评论区留言。

瓶宝福利TIME

感谢大家一直以来的

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