冻结肩or肩周炎的自我诊断和最新治疗方法

医学上称粘连性肩关节囊炎Adhesivecapsulitisofshoulder或是冻结肩Frozenshoulder俗称肩周炎是最常见的肩关节疾病。大约占了门诊就诊肩关节疾病1/2-1/3；冻结肩很好的描述了该疾病的特点：肩关节逐渐消失的活动度就好像被冻住一样。很多冻结肩的患者往往因为严重疼痛和活动受限苦不堪言，生活在担忧和恐惧之中。我接下来根据自己的经验和文献研究的结果谈谈冻结肩的特点和自我诊断以及现代的治疗方法，来帮助患者更好的了解疾病和选择合适的治疗。发病年龄：45-55左右是冻结肩的好发年龄，男女都有可能患病

肩周炎or冻结肩的典型症状1疼痛疼痛严重的疼痛是肩周炎or冻结肩的显著特点疼痛往往在夜间比较明显，影响睡眠；在急性期被动牵拉关节会诱发严重疼痛，比如别人拉了一下你的手牵扯到肩关节都会引起剧烈疼痛。2活动受限各个方向的活动主动被动都严重受限是肩周炎和冻结肩的另一个特点。开始是脱衣服困难，梳头困难，严重时上厕所都受到影响。如何简单的自我检查？如何治疗：理疗、药物治疗或手术？