海鲈鱼的做法,冰冻海鲈怎么做好吃

习惯了每天早上的豆浆和油条;

习惯了地铁里闭上眼睛戴着耳机听音乐;

习惯了一边吃饭一边刷手机,加上傻笑;

习惯了.....

习惯有时候并不是好事,

如果你对生活有足够的敏感,

便会发现,美好无处不在......

例如我们的海鲈鱼,

一眼你就能认出它;

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鱼鲜肉嫩,一吃你便记住它;

方便快捷的烹饪方法,7分钟你定会上它!

爱特别的爱,给特别的海鲈鱼。

甜椒蒸鲈鱼

做法:

1、白蕉海鲈鱼自然解冻。

2、再把鱼趴在甜椒上,淋上蒸鱼鼓油、生抽、香油鸡精,再放些剩下的姜丝和葱丝再鱼上即可。

3、把鱼上蒸锅蒸7分钟即可,(鱼眼发白鼓出来就证明鱼熟了)出锅。

4、把鱼肚下的甜椒夹出,摆在鱼身上即可。

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葱油鲈鱼

做法:

1、白蕉海鲈鱼自然解冻。

2、将葱姜塞到鱼肚里。

3、蒸锅加水烧开,放入海鲈鱼大火蒸3分钟左右,倒掉蒸出的汤汁。

4、蒸鱼豉油、适量剁椒覆盖鱼身,大火蒸4分钟左右即可。

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剁椒蒸海鲈鱼

做法:

1、海鲈鱼1条,葱、姜、酱油、醋、油各少许,枸杞几粒。

2、将海鲈鱼自然解冻。

3、去头去尾,从腹部到背部均匀地切条。

4、葱、姜切丝,铺在盘子底部。鱼摆盘,摆成孔雀开屏状,再放上枸杞。

5、开水上锅蒸6分钟,关火后不要揭盖,再焖4分钟,俗称“虚蒸”。

6、出锅后,淋上醋和酱油调制的汁,撒上葱花,再浇一遍热油即可。

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一条鱼能给你带来的:

是对生活少一点点烦恼,多一点点乐趣......



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